Håndball i ferien

I sommer bruker man mye tid på styrke og løp, men det er lurt å ikke glemme håndball helt. Det er veldig lurt for skulderen at man kaster en del/jobber med strikk. Jeg har hatt noen økter i Strømmhallen og en beachhåndballøkt i Vollen!!

Det er den beachhåndballøkten jeg tenkte å skrive litt om. Jeg var der med Marte Juuhl og Julie Torshaug. Vi var kanskje litt få, men hadde det kjempegøy!! Vi trente i litt over 1 1/2 time og denne treningen var bra for både mine ankler, knær og skuldre. Vi hadde ingen keeper, så byttet på å stå i mål. Vi spilte litt 2 mot 1, hadde shoutout, øvde på piruetter og skudd. Heldige var vi og med strålende sol!!

Nå er jeg snart på vei hjem fra Danmark og gleder meg virkelig masse til å starte med håndballtreninger på mandag😻

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *