God fredagsøkt!!

Jeg hadde en ordentlig bra økt på fredag. Deilig å løpe ute i regnet😍 Laget skulle egt løpe rundt Jarmyra som er i Bærum, men siden jeg dro hjem tok jeg å løp akkurat det samme som de bare i Lysløypa i Svelvik. Jeg løp 1,3 km x 5 med pause mellom hver. Tok tiden hver gang og ville være under 6 min hver gang. For sist jeg løp ble jeg så stiv de to siste og løp på over 6 min. Og det klarte jeg nå!! Superdigg økt og kjenner det er deilig med sesongoppkjøring.

-Kathinka Garmann Løvstad #8

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *